A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára, a téli időszakban pedig kiemelten fontosak.
Így változtass az étrendeden, ha nem akarsz beteg lenni
Sajtóközlemény
Így tarthatod meg az edzésre vonatkozó újévi fogadalmad!
A szakemberek szerint az első lépés egyszerű: csak egy kis mennyiségű mozgást adjunk hozzá a mindennapi rutinhoz.
Szakértői tippek, hogy ne valljunk kudarcot a nyelvtanulós fogadalmakkal
Ki fog megtanulni angolul? A szakember szerint nem az, akinek kötelező, hanem aki őszintén szeretne.
Nem minden kozmetikai termék bio, ami annak látszik
Magyarországon piacon lévő kozmetikai márkák kb. 10 százaléka tanúsítottan organikus. De mit is jelent ez pontosan?
Így készíthetjük fel a bőrünket a télre
A természetes hatóanyagokkal készített kozmetikumok, a téli hónapokban hatványozottan fontos szerepet töltenek be bőrünk épen tartásában.
Karácsonyi stílustippek: Így öltözködj az ünnepek alatt!
Egy szakértő segítségével körbejártuk, mire érdemes figyelni az ünnepeknél az öltözködésünkben.